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빈대에 물리게 되면 대부분 건강에는 큰 영향이 없지만 2차 감염을 유발하거나 체질에 따라 심한 알레르기 반응을 발생 시킬 수 도 있습니다. 최근 전국 곳곳에 빈대가 잇따라 나타나면서 빈대 퇴치, 방역용품을 찾는 소비자들이 늘고 있습니다. 목차 빈대 퇴치 방법: 아로마 오일 추천 빈대 퇴치 방법에는 살충제를 사용하는 방법도 있겠으나, 아이가 있는 집이라면 살충제 사용에 매우 조심스러울 수 밖에 없을겁니다. 이에 빈대 퇴치는 물론 해충, 방충, 항균에 도움을 주고, 환경을 쾌적하게 하는데 도움을 주는 천연 아로마 오일을 선택하는 것도 하나의 방법일겁니다. 아로마 오일은 해충을 쫓아내거나, 그들의 성장과 번식을 억제하는 역할을 합니다. 해충의 행동 및 신경 시스템에 영향을 주는 특정 화합물을 포함하고 있기 때..
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블루베리는 신선한 맛과 건강에 좋은 특성으로 많은 사랑을 받는 수퍼푸드 중 하나입니다. 이 작은 파란색 과일은 그 자체로 맛있지만, 건강에도 놀라운 영향을 미칩니다. 이 블로그에서는 블루베리의 효능 및 부작요, 흥미로운 사실들을 살펴보겠습니다. 목차 1.블루베리의 효능 블루베리는 맛뿐만 아니라 다양한 건강 효과로 알려져 있습니다. 이 작은 파란색 과일은 많은 항산화물질과 영양소를 풍부하게 함유하고 있어 다음과 같은 효능을 제공합니다: ※ 항산화 작용: 블루베리에는 안토시아닌, 폴리페놀, 비타민 C 등 다양한 항산화물질이 풍부하게 들어있습니다. 이러한 항산화물질은 자유 라디칼로부터 세포를 보호하고 산화 스트레스를 줄여 주어 혈관 건강과 노화 방지에 도움을 줍니다. ※ 심장 건강: 블루베리 섭취는 심장 건강..
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바다의 우유라고 불리우는 굴은 맛있는 해산물뿐만 아니라 다양한 건강 이점을 제공하는 식품 중 하나입니다. 다음은 굴이 가지고 있는 주요 효능과 부작용, 보관방법, 요리방법등을 알아보겠습니다. 목차 굴의 기본정보 구입요령 : 살은 패주가 뚜렷하게 서 있는 것, 둥그스름하고 통통하게 부풀어 있는 것이 신선하다. 보관온도 : 1~5℃ 보관일 : 2일 보관법 : 굴은 바다물로 껍질을 손질하고 비닐에 굴을 담고 바닷물을 넣은 다음 밀봉하여 스티로폼 박스에 얼음을 채워 놓고 굴을 담은 뒤 냉장고 깊숙히 넣어 보관한다. 손질법 : 무를 간 즙에 굴을 넣어 오물이 흡수되도록 한 후 체에 받쳐서 물에 2~3회 헹군 뒤 조리한다. 산지특성 및 기타정보 : 갯벌이 풍부하며 수온이 낮은 청정 해역에서 잘 생산된다. 굴의 영양..
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췌장암은 공포스러운 진단을 받은 많은 환자와 그 가족들에게 영향을 미치는 치명적인 질환 중 하나입니다. 이 블로그에서는 췌장암에 대한 이해를 높이고, 진단, 원인, 증상, 치료 및 예방 전략에 대해 알아보겠습니다. 목차 췌장암이란? 췌장암은 췌장에서 발생하는 암 종양으로, 발견 시 일반적으로 이미 진행된 단계가 상당히 진행된 경우가 많습니다. 췌장은 소화 효소와 인슐린을 생성하는 중요한 역할을 하는 장기로, 암이 발생하면 치명적인 결과를 초래할 수 있습니다. 췌장암 원인 췌장암의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 연구를 통해 다양한 위험 요인과 연관되어 있다고 알려져 있습니다. 췌장암의 발병 원인은 복잡하며 다음과 같은 요인이 연구와 연관성을 갖고 있다고 알려져 있습니다: 1.흡연: 흡연은 췌장암 ..
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위암은 소화 기관 중 하나인 위에서 발생하는 악성 종양을 지칭하는 용어입니다. 이 질환은 세계적으로 많이 발생하며, 조기 발견 및 관리가 중요합니다. 이 블로그에서는 위암에 대한 이해를 돕기위해 증상, 원인, 진단 및 치료에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 목차 1.위암의 정의와 종류 위암은 위(Stomach)에서 시작한 악성 종양을 지칭하는 용어로, 소화 기관 중 하나인 위에서 발생하는 암 종양을 의미합니다. 이러한 종양은 위 점막 세포에서 발생하며, 다양한 형태와 유형을 가지고 있습니다. 주요 위암의 종류는 다음과 같습니다. ①위 점막세포 암 (Adenocarcinoma): 이 유형은 가장 흔한 위암 유형으로 약 90%의 위암 환자에서 발견됩니다. 위 점막 세포에서 시작하여 악성 종양이 형성됩니다. 위..